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L’Atelier BeCool
Article mis en ligne le 18 décembre 2017
dernière modification le 3 avril 2018

par M. CHASSAINT
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L’ Atelier du Becool, débute le 9 janvier 2018.

C’est quoi ? Il s’agit d’amener le calme en soi par la respiration, et par des petits exercices courts, assis ou debout, d’apprendre à gérer ses émotions, à se concentrer, à avoir plus de confiance en soi.
Pour qui ? Pour les élèves manquant de confiance en soi
Le lieu : Le CDI Intervenante Sophrologue : Marie-Hélène Chaussat
Comment ? deux groupes de 10 élèves (les niveaux : 6e-5e et 4e-3e seront faits selon emploi du temps /élève)
Quand ? tous les mardis : un atelier à 15h et un à 16h
Durée : 40 minutes

Inscription au CDI.


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